2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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950 kcal
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脂質: 30.18g | たんぱく質: 118.98g | 炭水化物: 52.44g.
朝食: Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. 昼食: Bananas, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. 夕食: Cottage Cheese , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Wild Atlantic Salmon. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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