2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.0 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1193 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 83.88g | 炭水化物: 127.69g.
朝食: Grandma's Vanilla Sandwich Creme Cookies, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Pita Gourmet High Protein Pita Pockets. 昼食: Nesquik 100 Calorie Chocolate Milk, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Golden Corral Brussels Sprouts, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Roundy's Fat Free American Cheese Singles, Ball Park Turkey Hot Dogs, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. 夕食: Del Monte Cut Green Beans, Meijer Tater Tots, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs. 軽食/その他: Schiff Melatonin. もっと...
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体重に変化ありません
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