2018年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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559 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 13.09g | 炭水化物: 40.55g.
朝食: Yavru Havuç, Salatalık, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. 軽食/その他: Baklava. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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