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Yummy tuna rice paper wraps - 250cal
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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903 kcal
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脂質: 34.50g | たんぱく質: 59.37g | 炭水化物: 92.68g.
朝食: Granola, Pineapple, Blackberries, Raspberries, Blueberries, Cranberries, Strawberries, Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Jungle Oats, Woolworths Coconut Milk. 昼食: cherry tomato, coriander , carrot, mayo, rice paper , tuna. 夕食: SPAR Large White Wrap, Mayonnaise, Lettuce, Jalapeno Peppers, Dill Cucumber Pickles, Carrots, Cabbage, Woolworths Chicken Breast Fillets. 軽食/その他: Canderel Sweetener, Coffee with Milk, Boiled Egg. もっと...
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 コメント
Are these the rice wraps that you make yourself? The foodie in me is going crazy seeing this lol.
2018年 02月 28日 投稿者: SwoleMateBunny
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hehe yes I make it myself, took 10 minutes to make it :)
2018年 02月 28日 投稿者: Caro_S_Farrell
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Any chance of sharing the recipe?
2018年 02月 28日 投稿者: SwoleMateBunny
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Sure! I'll post it when I get home from work :)
2018年 02月 28日 投稿者: Caro_S_Farrell
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Rice paper - very cool. Do grocery stores sell that? Pnp maybe?
2018年 02月 28日 投稿者: Lauren@B
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following for the recipe ❤
2018年 02月 28日 投稿者: sue_denim
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please! I also would like the recipe!
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Sorry for the long wait :) I purchased my wraps from Spar :)
Ingredients
2 small rice paper wrap
1/4 cup cherry tomato
1 can tuna
1 cup shredded or chopped lettuce
2 tbsps mayo
1/4 cup chopped carrot
Directions
mix the drained tuna, cherry tomatoes(cut in half), carrot (grated) and 2 tsp of mayo altogether.
Soak rice wraps in water until soft
layer your lettuce with the tuna mix inside, add salt and pepper for taste. Wrap all together.
2018年 03月 5日 投稿者: Caro_S_Farrell
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Thank you so much for the recipe, I made them, they are delicious! :)
2018年 03月 6日 投稿者: Jules0077
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