2018年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1124 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 39.18g | 炭水化物: 126.49g.
朝食: Hofgut Laugenbrezeln, Kaffee. 昼食: Jean Luc Baguette Brötchen , Griechischer Salat. 夕食: Zinfandel. 軽食/その他: Aldi Maiswaffeln , Dallmann's Salbei-Bonbons. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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