2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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2060 kcal
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脂質: 89.27g | たんぱく質: 98.26g | 炭水化物: 228.51g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Don Satur Bizcochos Salados, Chipa Y, Hígado encebollado con palta, Jengibre, Beldent Chicle Dietético, Royal Gelatina. 夕食: La Anónima Tarta de Ricota, Pastafrola, Jengibre, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light. 軽食/その他: Miel, Barrita de Agus PC, Pan de Lino 4to, Aceite de Oliva, Harina de Garbanzo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Romance Yerba Mate, Té Verde, Ciruela, Royal Gelatina Manjares Light. もっと...
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体重に変化ありません
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