wah selamat. dietnya berapa lama ka?
2018年 02月 27日 投稿者: zidhanchan
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disertai olah raga juga g k? cz q paling males olah raga.... kalau cuman jaga makan bisa turun g
2018年 02月 27日 投稿者: jelololo
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prosesnya sdh brp lama kak?
2018年 02月 27日 投稿者: yuniarprt
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wah, baju udah dikecilin kak? sharing donk..
2018年 02月 27日 投稿者: yusantisp
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@zindachan: start diet dr november siss..
@jelolo: udah 1 bulan nihh ga olga2..hahaha..tp alhamdulillah tetep turun wlpn ya turunnya udah melambat..mmg lebih bagus dibarengin olga sih..
@yuniartipratiwi: smpe skrg masih proses mba hehehe..ak start diet dr november..
@yusantisp: bajunya blm ad yg dikecilin..biar makin semangat menuju bb goals..hehehe..ak cm defisit kalori aja kok..makannya high protein low carbs mba..
2018年 03月 1日 投稿者: fatiaald
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kak , mo nanya nih , olahraga kakak apa aja ?
2018年 03月 1日 投稿者: awanasita
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Badannya sama kek aku mba:') aku 70 mau ke 50:')
2018年 03月 1日 投稿者: lostweight30lbs
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wah alhamdulillah, semanfat terus mba
2018年 03月 1日 投稿者: Diannalara
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@awanasita: dulu ak cuma workout di rumah aja..pake aplikasi 30 days challenge
@lostweight30lbs: hayookk semangattt 50 mbak..hehehe
@diannalara: makasiihhh mbaa...semangat semangat!!
2018年 03月 1日 投稿者: fatiaald
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2018年 03月 1日 投稿者: awanasita
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sehari pangkas brp kalori mba?
2018年 03月 1日 投稿者: renaldiens
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@awanasita: sama2 sist..semangattttt!!
@renaldiens : sehari rata2 mangkas 400-500 kalori..
2018年 03月 1日 投稿者: fatiaald
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Mbak ini udah berjalan 4 bulanan ya?
2018年 03月 2日 投稿者: lostweight30lbs
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Diet saya bahagia pakai fs.. banyak teman seperjuangan hehe.. semangat ya utk kita semua
2018年 03月 2日 投稿者: yusantisp
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@lostweight30lbs : iyaa siss..udh jalan 4 bulanan..
@yusantisp: iyaa benerr banget..diet bareng2 temen2 fs..
2018年 03月 2日 投稿者: fatiaald
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