2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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905 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 124.11g.
朝食: Caffè Latte, Di Leo Biscoro. 昼食: Banana, Pasta al Forno. 夕食: Panini, Banana, Vallericca Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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