2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1412 kcal
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脂質: 23.28g | たんぱく質: 130.20g | 炭水化物: 168.80g.
朝食: Gutes Land Fruchtjoghurt Erdbeere, Lieken Urkorn Bauernmild, Metzgerfrisch Krustenbraten, Gut & Günstig Corned Beef. 昼食: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Pilze, Rama Cremefine 7%, Bauernglück Hähnchen Geschnetzeltes , Rote Paprika. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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