2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1439 kcal
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脂質: 89.92g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 76.44g.
朝食: Буренкин Луг Сметана 15%, Томмолоко Кефир 2,5%, От Фермера Продукт Творожный с Заменителем Молочного Жира. 昼食: Белогорье Печенье Гостовское, Пшеничная Каша, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Перекресток Минтай Жареный. 軽食/その他: Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Финский Сервелат, Золотой Колос Хлеб Тостовый. もっと...
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週に7 kg減量中
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