2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
|
2440 kcal
|
脂質: 74.14g | たんぱく質: 127.88g | 炭水化物: 320.19g.
朝食: Пицца Домашняя, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Сметана 15%, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Фруктоза. 昼食: Nestle Батончик Фитнес, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 4 Сезона Гавайская Смесь. 夕食: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сухари, Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Хлеб Цельнозерновой. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Nestle Батончик Фитнес, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|