2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1665 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 165.01g | 炭水化物: 130.12g.
朝食: Bimbo Pan Blanco (23g), Machaca con Huevo. 昼食: Croissant, Starbucks Tejas de Almendra. 軽食/その他: Cinepolis Hot Dog, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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