2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1794 kcal
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脂質: 79.46g | たんぱく質: 83.86g | 炭水化物: 181.92g.
朝食: Huevo Revuelto, Hallulla, Watt's Jugo de Naranja Exprimido. 昼食: Queso Parmesano (Rallado), Doña Clara Salsa de Tomate, Carne, Fideos. 夕食: Soprole Yoghurt Batido, Jamón de Pavo, Hallulla. 軽食/その他: Marco Polo Maní sin Sal. もっと...
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週に56 kg減量中
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