2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1146 kcal
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脂質: 31.47g | たんぱく質: 89.30g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: Чай, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. 昼食: Чай, Увелка Пшеничная Крупа, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. 軽食/その他: Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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