2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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960 kcal
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脂質: 31.14g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 122.61g.
昼食: Süt, Beyaz Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote, Poğaça, Pepsi Kola. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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