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Pensa numa delícia. Macarrão de abobrinha. hummmm
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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738 kcal
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脂質: 26.29g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Danubio Queijo Cremoso Light, Cristina Ricota Fresca, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. 昼食: Carne de Porco Assada, Abobrinha Italiana, Queijo Parmesão (Ralado), Maizena Amido de Milho, Itambé Leite Integral, Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Porco Assada. 軽食/その他: Ameixa Seca, Lowçucar Flan Sabor Baunilha Zero Açúcar, Melão Amarelo. もっと...
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2153 kcal
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運動:
マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 20 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
É bom demais!!! O seu me deu água na boca 😋😋😋
2018年 02月 26日 投稿者: sabrinasanttus
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fiz com molho de carne moída e usei tbem um pouco de molho branco feito com Maizena. Dei bobeira. da Próxima vez usarei creme de leite.
2018年 02月 26日 投稿者: gordelinha
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Que delicia 😋 com creme de leite fica bom também, faço o meu assim...
2018年 02月 26日 投稿者: sabrinasanttus
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