2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.8 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1842 kcal 脂質: 63.61g | たんぱく質: 109.01g | 炭水化物: 214.55g.   朝食: Вафли Творожные. 昼食: Свинина Тушеная, Ячневая Каша на Воде. 夕食: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Салат из Капусты с Морковкой, Котлета Рыбная. もっと...
週に1.4 kg減量中

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