2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1842 kcal
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脂質: 63.61g | たんぱく質: 109.01g | 炭水化物: 214.55g.
朝食: Вафли Творожные. 昼食: Свинина Тушеная, Ячневая Каша на Воде. 夕食: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Салат из Капусты с Морковкой, Котлета Рыбная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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