2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
|
1197 kcal
|
脂質: 37.24g | たんぱく質: 93.71g | 炭水化物: 130.48g.
朝食: Onions, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Kroger Fat Free Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Trader Joe's Turkey Burger Patties, Mission Foods White Corn Tortilla, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Bananas, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: Bananas, Coffee, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 軽食/その他: Schiff Melatonin. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|