2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1216 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 50.88g | 炭水化物: 192.18g.
朝食: Mateus Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Native Açúcar Demerara, Melitta Café Tradicional Solúvel. 昼食: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Macaxeira Cozida, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Nescau Nescau Light, Nestlé Leite Ninho, Pão Francês. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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