back in track 😅
59.3 kg これまでの減量分: 1.7 kg.    残り: 9.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

786 kcal 脂質: 46.64g | たんぱく質: 58.02g | 炭水化物: 41.35g.   昼食: Hati Ayam, Ampela, Kacang Tanah, Tahu Goreng, Sayur Campuran. 夕食: Ayam Goreng, Telur Goreng, Ampela, Hati Ayam. もっと...
週に1.0 kg減量中

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