2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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628 kcal
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脂質: 37.90g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 52.90g.
朝食: Кофе, Овсяная Крупа, Кедровые Орехи . 昼食: Кедровые Орехи , Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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