2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1700 kcal
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脂質: 31.09g | たんぱく質: 110.65g | 炭水化物: 240.01g.
朝食: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Cocco, Molino Rossetto Farina d'avena, Molino Rossetto Farina di Riso, Le Farine Magiche Farina di Segale, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Pere, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Milk Kefir Cremoso Bianco Dolce. 昼食: Carote, Knorr Gran Purè, Cicoria, Ococo 100% Olio di Cocco Biologico, Carne di Petto di Tacchino. 夕食: Fior di Natura Gallette di Farro, Ococo 100% Olio di Cocco Biologico, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio. 軽食/その他: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cucina e Sapori Cacao Amaro, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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