2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.4 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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970 kcal
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脂質: 35.12g | たんぱく質: 44.08g | 炭水化物: 119.09g.
朝食: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Жареное Яйцо, Mcdonald's Куриные Нагетсы, Батончик, Кофе. 昼食: Кукурузный Крахмал, Яйцо. 軽食/その他: Кофе, Безе, Грейпфрут (Розовый и Красный). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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