2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1311 kcal
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脂質: 44.05g | たんぱく質: 88.51g | 炭水化物: 140.02g.
朝食: Сосиска, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Творожная Запеканка, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Финик, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Запеченная или Жареная Путассу, Картофельное Пюре. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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