2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
|
1338 kcal
|
脂質: 95.17g | たんぱく質: 43.23g | 炭水化物: 85.50g.
朝食: Attuale Вівсяна Крупа Плющена . 昼食: Спаржа по-Корейски, Ноосфера-Агро Капуста Пелюстками по-Корейски, Печеночные Оладьи, Сало Сало с Прорезью. 夕食: Ноосфера-Агро Капуста Пелюстками по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Салат из Пророщенной Сои. 軽食/その他: Смешанные Орехи. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|