2012年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
114.8 kg これまでの減量分: 25.9 kg.    残り: 30.8 kg.    ダイエット続き: 不十分.

934 kcal 脂質: 68.38g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 29.53g.   朝食: strawberries. 昼食: italian sausage. 夕食: yellow squash, chicken sausage. もっと...
4061 kcal 運動: 水泳(ゆっくり) - 3 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 10 時間, デスクワーク - 3 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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