2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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963 kcal
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脂質: 53.02g | たんぱく質: 29.45g | 炭水化物: 87.61g.
朝食: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee, Burger King Hash Browns (Small). 昼食: Ranch Salad Dressing, Lettuce, Coffee, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties. 夕食: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts. 軽食/その他: General Mills Chex Mix Traditional. もっと...
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2591 kcal
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運動:
勉強 - 2 時間, 座る - 6 時間, 浴びる - 15 分, Making the bed - 10 分, 休憩 - 7 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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