2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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695 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 83.68g.
昼食: Euro Shopper Krakelingen, Honing. 夕食: Conimex Kroepoek Naturel, Knorr Kippenbouillon, AH Gesneden Uien, AH Paksoi, Wortelen, Broccoli, Kipfilet, Koh Thai Groene Currypasta, Rijstnoedels (Gekookt), AH Kokosmelk. 軽食/その他: Bolletje Brosse Eierkoek, Rivella Rivella, Céréal Chocolate Crisp Bar. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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