2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69 kg これまでの減量分: 23.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

695 kcal 脂質: 29.71g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 83.68g.   昼食: Euro Shopper Krakelingen, Honing. 夕食: Conimex Kroepoek Naturel, Knorr Kippenbouillon, AH Gesneden Uien, AH Paksoi, Wortelen, Broccoli, Kipfilet, Koh Thai Groene Currypasta, Rijstnoedels (Gekookt), AH Kokosmelk. 軽食/その他: Bolletje Brosse Eierkoek, Rivella Rivella, Céréal Chocolate Crisp Bar. もっと...
1817 kcal 運動: 料理 - 45 分, Google Fit - 23 時間   15 分. もっと...
週に1.8 kg減量中

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