2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1597 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 85.55g | 炭水化物: 189.90g.
朝食: Strawberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, GNC BCAA 5000, Blueberries. 昼食: Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Vallarta Corn Tortillas, Goya Black Beans, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. 夕食: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Raw Vegetable, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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