2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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443 kcal
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脂質: 14.32g | たんぱく質: 20.30g | 炭水化物: 63.26g.
朝食: Toz Biber, Domatesler, Dereotu, Marul, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Nar, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Danone Activia Sade. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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