2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1646 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 70.69g | 炭水化物: 189.90g.
朝食: Himbeeren, Orangensaft, Oliven, Hummus, Getoastetes Weißbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Honig. 昼食: Italiamo Tiramisu, McDonald's Cappuccino (Klein), McDonald's Rösti Sticks. 夕食: Chardonnay, Ananassaft, Kikkoman Sojasoße, Karotten, Brokkoli, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Alnatura Quinoa. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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