2012年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 3日:
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1139 kcal
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脂質: 60.11g | たんぱく質: 80.06g | 炭水化物: 70.16g.
朝食: fat free yogurt yoplait, Bananas. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: tongue. 軽食/その他: Special K Sea Salt Crackers. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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