2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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729 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 31.02g | 炭水化物: 86.68g.
朝食: Altenburger Ziegenfrischkäse, Brunch Brunch Original, Sinnack Unsere Besten mit Roggenmehl. 昼食: Sahnesauce, Aldi Kochschinken, Zucchini, Tortellini Auflauf. 夕食: Tangerinen (Mandarinen). 軽食/その他: Dextro Energy Traubenzucker, Bonbon, Milka Vollmilchschokolade. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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