2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1497 kcal
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脂質: 50.09g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 205.18g.
昼食: Красное Яблоко, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Каша Пшенная на Молоке. 夕食: Красное Яблоко, Борщ, Каша Пшенная на Молоке, Гречка Отварная, Вологжанка Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Янино Сметана 15%. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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