2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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950 kcal
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脂質: 30.94g | たんぱく質: 51.81g | 炭水化物: 118.83g.
朝食: Окей Яблоко Грени Смит, Яичница, Epica Йогурт Гранат-Малина. 昼食: Мёд, Яйцо, Быстров Каша Овсяная, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. 夕食: Valio Творог Мягкий 0,1%, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Гороховый Суп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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