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2 yaprak sarması 2 3 tatlı kaşığı salata 2 mercimek köftesi ve 1 çatalda yoğurtlu havuç salatası yedim
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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709 kcal
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脂質: 30.85g | たんぱく質: 17.41g | 炭水化物: 95.13g.
朝食: Muz. 昼食: Sarelle Fındık Ezmesi, Bal, Kaymak, Dost Devam Sütü, Kızarmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. 夕食: Marul, Mercimek Köftesi, Yoğurtlu Havuç Salatası, Yuvarlatılmış Arpa (Pişmiş), Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 軽食/その他: Yaş Pasta. もっと...
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