Запоздалый обед

1171 kcal 脂質: 44.42g | たんぱく質: 109.12g | 炭水化物: 85.34g.   朝食: Овсяноблин с Сыром, Овсяноблин с Бананом, Клетчатка, Сырники с Бананом, Кофе (Растворимое). 昼食: Яичный Белок, Милкавита Творог 2%, Банан, Хлебцы с Луком, Сыр Рикотта, Кофе (Растворимое), Куриные Котлеты. 夕食: Здравушка Биокефир 1%, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Хлебцы с Луком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Хлебцы с Луком, Здравушка Биокефир 1%. もっと...
1700 kcal 運動: クロストレーナー - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


olgav2910の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。