2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1371 kcal
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脂質: 68.23g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 147.02g.
朝食: Gouda, Schwarzbrot, Aldi Gourmet Salami, Nobis Kraftkornbrötchen, Banane. 昼食: Banane. 夕食: Currysoße, Aldi Baguettebrötchen , Bauerngut Grill-Bratwurst. 軽食/その他: Monster Ultra, Mars Mars (35g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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