2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1399 kcal
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脂質: 29.57g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 157.54g.
朝食: Chardonnay, Erdbeeren, Honig, Milfina Butter , REWE American Sandwich. 昼食: Aldi Trauben Kernlos, Vollkornsemmel, Müller Reine Buttermilch, Erdbeeren. 夕食: Nadler Seelachs Scheiben, Karotten, Chinakohlsalat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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