2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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2755 kcal
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脂質: 136.77g | たんぱく質: 150.65g | 炭水化物: 209.81g.
朝食: Aldi Sojadrink. 昼食: Bofrost Käse Lauchsuppe. 夕食: Smiley's Chicken Wings. 軽食/その他: Storck Knoppers Nussriegel, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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