2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1017 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 62.72g | 炭水化物: 102.42g.
朝食: Jus d'orange, Yaourt aux Fruits 0%, Miel de Fleurs, Spécial K Chocolat Noir, Thé sans Sucre. 昼食: Auchan Crème Fluide Entière, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Tipiak Coquilles Fruit de Mer, William Saurin Lapin aux Deux Moutardes. 夕食: Vitasia Nouilles Chinoises au Poulet, Autruche Hachée, William Saurin Lapin aux Deux Moutardes. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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