2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 47.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1310 kcal
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脂質: 65.92g | たんぱく質: 61.42g | 炭水化物: 120.64g.
朝食: Вишневый Компот, Украинский Мясокомбинат Балык Монасьырский, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. 昼食: Салат Оливье, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. 夕食: Шоколадное Печенье, Чай. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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