2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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2157 kcal
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脂質: 160.72g | たんぱく質: 96.74g | 炭水化物: 55.98g.
朝食: Лента Сыр Российский 50%, Яйцо, Колбаса Докторская, Кофе с молоком мой. 昼食: Amro Арахис. 夕食: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Овощное Соте, Говядина Тушеная. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%, Вино Пино-Блан, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, Семечки, Кофе с молоком мой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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