|
Ужин на 300 ккал. Думала сегодня позволю себе вкусняшку🙄 а не сложилось. Ну и ладно. Может хоть отвес порадует какой-никакой. А то, кажется, я застряла.... а так все бодро начиналось!☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
1555 kcal
|
脂質: 60.03g | たんぱく質: 89.01g | 炭水化物: 169.71g.
朝食: Фрутоняня Пюре из Яблок , Агуша Творог Детский 4,2%, Курага, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 昼食: Мясная запеканка, Помидоры, Пекинская Капуста. 夕食: Апельсин, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Крем-суп с грибами. 軽食/その他: Леовит Champ! Protein Bar, Йогурт, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Огурец (с Кожурой), Редис. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|