|
😍
|
59 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
725 kcal
|
脂質: 27.55g | たんぱく質: 61.18g | 炭水化物: 58.22g.
朝食: Patê de Atum, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pão Integral. 昼食: Suco de Acerola, Feijão Vermelho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Alface, Carne, Peito de Frango. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|