2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1084 kcal
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脂質: 63.01g | たんぱく質: 85.52g | 炭水化物: 43.14g.
朝食: Avocados , Boiled Egg. 昼食: Chipotle Mexican Grill Barbacoa. 夕食: Ham Sandwich with Spread. 軽食/その他: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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コメント
Almost there you can do it
2018年 02月 25日 投稿者: tigretexano
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