2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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622 kcal
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脂質: 13.28g | たんぱく質: 30.99g | 炭水化物: 90.62g.
朝食: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Collibre Collagen. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bakalland Popcorn Solony. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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