2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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4017 kcal
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脂質: 133.04g | たんぱく質: 193.07g | 炭水化物: 497.37g.
朝食: Nestlé Cookie Crisp, OstroVit WPC 80, Mlekpol Mleko 3,2%, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, McDonald's Cheeseburger, Jajko, Olej Kokosowy, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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