|
Az yağda omlet ile kahvaltı time.😋🍳🍽️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
1325 kcal
|
脂質: 52.38g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 172.18g.
朝食: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Çay, Aknaz Yarim Yagli Beyaz Peynir, Ülker Kepekli Grissini, Kiraz Domates, Yumurta Omleti. 昼食: Tarhana Çorbası, Ülker Kepekli Grissini. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası. 軽食/その他: Ceviz, Ayva, Tarçın, Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|