2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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465 kcal
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脂質: 12.20g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 58.00g.
朝食: Aldi Sojadrink. 軽食/その他: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Erdinger Alkoholfrei (Flasche). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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